スキンケアの方法

スキンケアをする上で最も大切なこととは、少し時間と手間をかけてでも、
自分のお肌にぴったりと合っているスキンケア用品を選ぶことです。

そのスキンケアで行うことの一番基本的なことと言えば、
それは、お肌の汚れをきっちりと落とすということになります。

私たちのお肌には日常の生活を暮らす中で、メイク汚れや空気中のほこりなどによって、
想像している以上の汚れが付いてしまっており、
また、その汚れがお肌へのダメージの原因になっています。

スキンケアでは、いつのまにか付いてしまっているお肌の汚れを、
泡立てた洗顔料で、優しく丁寧に洗い取ってあげましょう。

スキンケアの際に、力を入れてお肌を洗ってしまうと、
お肌を労わってあげるためのスキンケアのはずが、
余計なストレスやダメージを与える原因になってしまいます。

通常は、洗顔の前に、先にメイク落としでお化粧を落としますが、
この時もお肌は優しく丁寧に扱い、綺麗にメイクを落としてあげます。

実は、私たちのお肌は強い刺激を受けることによって、
いわゆる、お肌の「きめ」が無くなってきてしまうのです。

なんとなく、お肌が荒い人だとは思われたくありませんよね。

中には、「そんなに優しく、触れるように洗っているだけでは、
メイクや汚れが落とせているかどうか不安だよ。」
という方もいるかもしれませんが、
メイク汚れや皮脂などは、すべらせるように洗ってあえるだけでも、
きちんと落とすことができるのです。

スキンケア次のステップとして、洗顔で失ってしまった
潤いを与えてあげましょう!

潤いを与えてあげるためには、化粧水を手のひらに広げてから、
その手のひらで自分の顔を、優しく包み込み、
ゆっくりと全体になじませていきます。

ここで、化粧水を何度も重ねて着けてあげると、
水分がお肌にじっくりとしみこんでいくので、
お肌の悩みの種である、乾燥肌やオイリー肌などが改善されていきます。

いよいよスキンケアの最後のステップ、保湿にやってきました。

化粧水で潤ったお肌が乾いてしまわないうちに、
ちょっとずつ保湿液をお顔の全体に馴染ませていきます。

保湿液を着けすぎてしまうと、逆にお肌の分泌力が弱ってしまい、
お肌のトラブルが起きやすくなってしまうこともありますので気をつけましょう。

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